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2018-09-24 16:13 来源:中国发展网

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  江西快3app而且,此阶段,中医药还可通过补益肝肾、兼调脾胃的方法,有效提高患者的消化吸收功能、改善营养状况、增强免疫力,修复治疗时造成的肝、肾等脏器损伤。如老年人在公共场所突然发病,同时又无家人陪伴,神志尚清楚的老人可自行或向他人求救拨打120急救电话,通话时一定要说清楚发病地点,注意要在原地等待急救车到来。

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老人唠叨有原因多穿点,外边冷,多吃点,别饿着,怎么我说什么你都不听,我之前在单位的时候……这些千篇一律的话,任你耳朵听出了茧子,老人却每天雷打不动地唠叨,有用的没用的从早说到晚。

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  此外,少女和孕妇都要避免喝浓茶,哺乳期妇女最好不要喝茶,更年期女性可以喝一些芳香的花茶,如玫瑰花茶、菊花茶等。

  不过没想到待了一会儿,嘴里竟然有丝丝甜味,也就是我们所说的回甘。缺乏多种维生素。

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  • 重磅!俄罗斯即将推出远东地区免费电子签!
    The Moscow Times2018-09-24 14:16
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    据《莫斯科时报》报道,俄罗斯总统普京3月8日签署了关于对“外国游客和投资者进入远东地区简化签证”制度的法令。

      来源:The Moscow Times

    看着费劲?没关系,小编来翻译一下!

    文件规定,从2017年9月份起,符合条件的外国公民将可以凭免费电子签证,前往实行自由港制度的5个俄远东联邦主体旅行。

    不过也不要高兴得太早,毕竟还有6个月才会实行,事后的变数小编也无法预测啊!但如果真的实行了,你只需要登录一个专门的网站填写表格就可以申请这个电子签了,而且,完!全!免!费!

    虽然签证仅仅是自签发之日起30天内有效、最多只能在俄罗斯境内逗留8天,而且还需要4天的审核期,但是和跑到网上找中介办邀请函再付上一大笔费用比起来,有木有棒呆了?

    不过,这5个地方你可能并不熟悉。

      by 锦囊编辑部地图君

    她们分别是:

    1. 勘察加边疆区

    2. 滨海边疆区

    3. 萨哈林州

    4. 哈巴罗夫斯克边疆区

    5. 楚科奇自治区

    虽然属于远东地区,但并不在此政策包含范围内的有:阿穆尔州、犹太自治州、马加丹州、萨哈(雅库特)共和国。

    当然,也没有莫斯科,没有圣彼得堡,没有金环小镇,没有贝加尔湖。如果你对俄罗斯不太熟,对不起,你可能连一个听说过的地方都没有,更别提这些地方有些啥好玩的了。

    那就跟着小编慢慢看吧!

    勘察加半岛

    堪察加半岛,这名字哪怕是对于俄罗斯人来说,也一直都是遥远边陲的代名词。但或许正因如此,这片土地才能在人类对大自然的破坏中幸存下来,坐拥这个星球上最原始、最独特、最迷人的自然风貌。

      图源:穷游er 悟空

    堪察加是热爱自然与户外运动的旅行者的天堂。这里是世界上最著名的火山区域之一,集中分布着29座活火山和近300座死火山;这里拥有别处难以企及的动物资源,夏季才能看到的棕熊和数以千万计的鲑鱼,还有数量庞大的水獭、狐狸、貂、鹿、羊,大群海象、海狗、海豹,以及翱翔的虎头海雕与其他海鸟。如果深入海洋,你还有机会看到抹香鲸、虎鲸和驼背鲸。

      图源:穷游er 悟空

    在专业向导的带领下,你可以在山谷、湖畔徒步,登顶人迹罕至的火山;可以进入野外观察体型巨大的棕熊,探访原住民的村庄和牧场,或是漂流到火山脚下的营地参加一次垂钓;可以乘船出海,看海鸟、海狮和鲸鱼。此外,这里还是滑雪者的乐园;如果你不是滑雪高手,亲身体验狗拉雪橇也会是一次令人难忘的经历。

      图源:穷游er 悟空

    首府彼得巴甫洛夫斯克是这里唯一的城市。如果不前往野外,你可以漫步于市中心的黑色沙滩,在浪花的咆哮声中欣赏一场壮阔的海上落日或是灿烂的朝霞;或钻进市内的餐厅,品尝鲜美的鱼汤以及最新鲜的帝王蟹、鱼子酱……

    海参崴

    尽管正式名称为符拉迪沃斯托克,不过我们还是更习惯称她为海参崴——一个这里面你可能最熟悉的地方了。曾经,这里是清政府限制汉人进入的大清国“龙兴之地”,今天则早已成为繁华的俄罗斯远东政治、经济、文化中心。

      图源:穷游er 悟空

    海参崴是西伯利亚铁路的终点,标有“9288”(是西伯利亚铁路最初的里程)字样西伯利亚铁路终点纪念碑在火车站台上巍然屹立,与近万公里外莫斯科雅罗斯拉夫尔站台上的西伯利亚铁路起点纪念碑遥相呼应。

      图源:穷游er 悟空

    市内可供参观的景点有边疆区政府大楼、远东苏维埃政权战士纪念碑、滨海景观大道和步行街(斯维特兰大街)等等。符拉迪沃斯托克地区历史博物馆里陈列着原先位于黑龙江口的明朝初期奴儿干都司《永宁寺记》和《重修永宁寺记》两块石碑,也可一看。

    哈巴罗夫斯克

    哈巴罗夫斯克,自然是属于哈巴罗夫斯克边疆区的了。哈巴罗夫斯克是俄罗斯远东第一大城市,也是俄罗斯远东联邦管区和哈巴罗夫斯克边疆区政府所在地,管辖着近620万平方公里的整个东西伯利亚。这座城市位于黑龙江下游沿岸,和中国最东端的抚远县隔江相望。

      图源:穷游er 悟空

    伯力是这座城市的旧称,源自满语,意为“豌豆”。“哈巴罗夫斯克”则来自于一名著名的沙俄探险家,他在1649年第一次发现了清朝管辖的位于黑龙江和乌苏里江交汇处的伯力城。

      图源:穷游er 悟空

    如果你从火车站出发,一直沿阿穆尔大街步行3.5公里后即可抵达黑龙江边。江边有尼古拉·穆拉维约夫纪念碑。穆拉维约夫是沙俄时期的军人、探险家,曾任东西伯利亚总督。这个名字可能听起来很陌生,但就是这个人在1858年胁迫黑龙江将军奕山签订了《瑷珲条约》。俄罗斯人为纪念其“开拓疆土”的“丰功伟绩”,给予其极高的评价和荣誉,将这个塑像印在俄罗斯最大面值的纸币——5000卢布的票面上。

      图源:穷游er 悟空

    从穆拉维约夫纪念碑左转,沿着黑龙江边的人行道散步,可以依次经过阿穆尔河博物馆、军事博物馆、地区历史博物馆。地区历史博物馆外有清朝遗留下来的赑屃碑座和拴马桩、铜炮等文物。继续沿江边走,可以看到高耸入云的圣母升天大教堂。

    楚科奇

    位于欧亚大陆最东端的楚科奇半岛,是名副其实的世界尽头。180度经线在这里穿过,今天与昨天在这里相逢,到了夏日午夜24点,落下的太阳转瞬间有从地平线上冉冉升起……如果你想了解更多,请戳同时见到日出与日落?!你一定是在逗我!

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    不过,且慢。来这里,可是需要特别许可证的!从冷战时代开始,楚科奇地区就作为美苏对抗的前沿而被严格管控,基本不对外界开放,时至今日依旧如此,连区外的俄罗斯本国人也同样需要申请特殊的许可方能入境。而从目前穷游er的经历来看,这个入境许可很可能会办上1-2个月之久。仅凭一纸电子签?你很有可能铩羽而归。

    另外,还有小盆友来问小编,我办了这个签证,入境远东地区再转区莫斯科不行吗?锦囊君要在这里严肃地提醒大家:且不说这个签证有效期只有8天,就算时间够,在俄罗斯无论是购买机票、火车票或是住宿,都是要看护照、查签证的,住宿时的登记尤为严格!另外,在俄罗斯尤其是远东地区,英语沟通非常不便,遇到问题可能产生不可预知的后果,而且俄罗斯警察办事效率基本不要指望,所以一定要遵守签证规则!

    最后,让我们盼着这个政策早日施行吧!

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    作者: )
    编辑: 冯春磊
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